Русский
К сожалению, этот фильм недоступен для бесплатного просмотра
Получить пробную версию
Пожалуйста, авторизуйтесь или оформите подписку для просмотра полного фильма

Что такое калория?

  • Информация о фильме
  • Информация о фильме

    Краткое содержание фильма

    Все, что мы едим, содержит калории. Мы нуждаемся в них для того, чтобы функционировать и выполнять повседневные задачи. Как мы можем узнать, какие продукты являются правильными для питания и какие содержат «пустые калории»?

    Ключевые факты

    • Калории есть во всем, что мы едим, и они необходимы нам для выживания.
    • Калории измеряются в Ккал, килокалориях, и КДж, килоджоулях, которые являются единицами энергии.
    • Продукты питания, такие как хлеб, рис и десерты, часто воспринимаются как пустые калории, но они содержат жизненно важные витамины и минералы, которые в том числе требует организм.
    • Здоровая диета должна сбалансировать калорийные и пищевые ценности пищевых продуктов.
  • Транскрипт
  • Транскрипт

    Калории есть во всём, что мы едим, и они необходимы нам для выживания, но что такое калория?Еда явля...

    Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы просмотреть и загрузить весь транскрипт

  • Похожие фильмы
  • Похожие фильмы