Kirish
Что такое калория?
Sinfda ko'rish
- Film haqida ma'lumot
-
Film haqida ma'lumot
Filmning qisqacha mazmuni
Все, что мы едим, содержит калории. Мы нуждаемся в них для того, чтобы функционировать и выполнять повседневные задачи. Как мы можем узнать, какие продукты являются правильными для питания и какие содержат «пустые калории»?
Asosiy faktlar
- Калории есть во всем, что мы едим, и они необходимы нам для выживания.
- Калории измеряются в Ккал, килокалориях, и КДж, килоджоулях, которые являются единицами энергии.
- Продукты питания, такие как хлеб, рис и десерты, часто воспринимаются как пустые калории, но они содержат жизненно важные витамины и минералы, которые в том числе требует организм.
- Здоровая диета должна сбалансировать калорийные и пищевые ценности пищевых продуктов.
- Transkript
-
Transkript
Калории есть во всём, что мы едим, и они необходимы нам для выживания, но что такое калория?Еда явля...Iltimos, barcha transkriptni ko‘rish va yuklab olish uchun tizimga kiring
- Shu kabi filmlar
-
Shu kabi filmlar
Oziqlanish asoslari: Uglevodlar
Oziqlanish asoslari: Yog‘lar
Основы питания: Белки
Achish (Bijg‘ish)
Omega-3 foydali yog‘mi?
Uglevodlarsiz parhez jarayoni qanday ishlaydi?
Созревающий фрукт
Факты: Энергетические напитки
